~常見小症狀與預防方法~
•下降時若耳部及鼻竇感到不適時，可利用吞嚥、咀嚼或張口動作來協助
氣體的流通。幼童則可以給他們喝飲料或讓嬰兒吃奶嘴，協助通氣、
消除不適。
•潛水後24小時內不建議搭乘飛機。
•如果會暈機，可預訂機翼附近的座位。
•機上飲食要清淡，多喝水及果汁；少喝酒精及含咖啡因飲料。
•當低氧、酒精、低活動與睡眠等因素綜合在一起時，會讓剛睡醒的人在
猛然站起時產生暈眩，建議旅客在睡醒起身前，先做些手臂及腿部
運動。
•客艙空氣品質遠高過一般辦公室與家庭標準；但身處在客艙內就有如
一般公共場所有遭受感染的可能，所以患有傳染性疾病的人
絕對不可搭機。
•有需要請配戴一般眼鏡，不要戴隱形眼鏡。
•建議使用皮膚保濕乳液。
~疾病或懷孕旅客注意事項~
•氣喘病
氣喘病患者搭機前請確認攜帶了常用的助吸器，且要避開任何
引起氣喘發作的原因。
•心臟病
在空中心臟病發作的機會是地面的兩倍，如果最近才發生心臟病，
建議最好不要搭機。
•糖尿病
飛行途中服藥請根據啟程地的時間計算，搭機訂位時應先訂特別餐。
個人手提行李應隨時攜帶所需物品；
個人隨身應攜有一封解說自己病情的信，以備不時之需。
•深病靜脈血栓症
長時間踡坐在狹窄空間，容易使得下肢血液難以順暢流動，導致腿部
深部靜脈血栓症產生，這一般健康的旅客影響不大，但對心臟病患、
近期接受過腿部靜脈手術、患靜脈血管炎或抗凝血機能異常等病症
高危險群旅客就有較嚴重影響。
~如要避免上述症狀產生，以下是搭機時的一些建議~
•多喝水及果汁，避免抽煙、喝酒及含咖啡因飲料。
•穿較寬鬆的衣服
•做適合機上的舒展活動，尤其是腿部肌肉的運動
•高危險群旅客，宜在搭機前聽取醫生的建議。
~懷孕~
多數航空公司在懷孕32週後均禁止旅客搭機；各國移民局對懷孕後期都有不同的限制，建議出國前查清楚相關規定，以免到時無法入境。
~航醫的叮嚀~
-->行前準備要點：
．確認自己身體的免疫系統無礙。
．如有任何不舒服，等好了再搭機。
．穿著寬鬆舒適的衣服搭機
．任何健康上的問題，請徵詢醫師意見，並於搭機前提示病情，
以做安排。
-->個人藥物要隨身攜帶，以備不時之需。
-->避免長時間踡坐不動，在座位上應時時做些腿部肌肉關節之運動。
-->飛機下降階段，應維持清醒，並儘早排除中耳或鼻竇氣脹之不適。
